Индекс на Телесна Маса — Формула и Интерпретация
Индексът на телесна маса се изчислява по проста математическа формула, разработена от белгийския статистик Адолф Кетле в XIX век и впоследствие стандартизирана от Световната здравна организация. Формулата поставя теглото в зависимост от квадрата на ръста и дава сравним показател, независим от абсолютните антропометрични стойности. Разбирането на изчислението помага при правилното въвеждане на данни и интерпретиране на резултата в клиничен контекст.
Формула за Изчисляване на ИТМ
ИТМ = тегло (kg) / ръст² (m²)
Стъпки при ръчно изчисляване:
- Измерете ръста в метри (например 1,72 m).
- Повдигнете ръста на квадрат: 1,72 × 1,72 = 2,9584 m².
- Разделете теглото в килограми на получената стойност: 80 kg / 2,9584 = 27,0 kg/m².
Пример: Пациент с тегло 80 kg и ръст 172 cm получава ИТМ 27,0 kg/m², което попада в категория "Наднормено тегло".
Категории по СЗО
| ИТМ (kg/m²) | Категория |
|---|---|
| < 18,5 | Поднормено тегло |
| 18,5 – 24,9 | Нормално тегло |
| 25,0 – 29,9 | Наднормено тегло |
| 30,0 – 34,9 | Затлъстяване I степен |
| 35,0 – 39,9 | Затлъстяване II степен |
| ≥ 40,0 | Затлъстяване III степен (морбидно) |
Калкулатор за индекс на телесна маса (ИТМ)
Изчислете ИТМ от ръст и тегло и определете категорията на телесното тегло по СЗО
Кога да се Използва
- Изчисляване на ИТМ при профилактични прегледи и диспансерно наблюдение
- Бърза категоризация на телесния статус преди по-задълбочена оценка
- Проследяване на промени в теглото при хронични заболявания
- Ориентировъчна оценка при избор на дозиращ подход за определени лекарствени групи
- Документиране в медицинската документация за сравнение при следващ преглед
Ограничения
Формулата отчита само тегло и ръст и не разграничава различните тъканни компоненти. При спортисти с висока мускулна маса ИТМ може да показва стойности в зоната на наднормено тегло, въпреки ниски нива на мастна тъкан. Формулата не отчита разпределението на мазнините, което има самостоятелно клинично значение. При бременни жени, пациенти с асцит или изразени едеми получените стойности не са меродавни без допълнителна интерпретация.
Често Задавани Въпроси
Каква е разликата между ИТМ и индекса на телесна маса по Брока? Формулата на Брока изчислява идеалното тегло (идеално тегло = ръст в cm - 100), но не дава показател за категория риск. ИТМ по формулата на СЗО е по-широко прилаган в клиничната практика, тъй като е стандартизиран и съпоставим между популации.
Как влияе единицата за измерване на ръста върху изчислението? Ръстът задължително се въвежда в метри при стандартната формула. Ако въвеждате в сантиметри, разделете на 100 преди повдигане на квадрат. Калкулаторът автоматично преизчислява при въвеждане на сантиметри.
Различава ли се формулата при мъже и жени? Математическата формула е идентична и за двата пола. Категориите по СЗО за възрастни са общи, въпреки че жените имат по-висок дял на мастна тъкан при еднакъв ИТМ в сравнение с мъжете.
Източници
- World Health Organization. Obesity: Preventing and Managing the Global Epidemic. WHO Technical Report Series 894, 2000.
- Keys A et al. Indices of relative weight and obesity. J Chronic Dis. 1972;25(6):329–343.
- Nuttall FQ. Body mass index. Nutr Today. 2015;50(3):117–128.
