ИТМ Калкулатор — Индекс на Телесна Маса

Индексът на телесна маса (ИТМ) е стандартен антропометричен показател, използван в клиничната практика за скрининг на поднормено тегло, наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се от теглото и ръста на пациента и дава бърза ориентировъчна оценка на телесния статус. Калкулаторът по-долу прилага формулата на Световната здравна организация и класифицира резултата според утвърдените категории.

Изчислете ИТМ →

Формула и Класификация

ИТМ = тегло (kg) / ръст² (m²)

ИТМ (kg/m²)	Категория
< 18,5	Поднормено тегло
18,5 – 24,9	Нормално тегло
25,0 – 29,9	Наднормено тегло
30,0 – 34,9	Затлъстяване I степен
35,0 – 39,9	Затлъстяване II степен
≥ 40,0	Затлъстяване III степен (морбидно)

Въведете теглото в килограми и ръста в сантиметри, за да получите стойността и съответната категория веднага.

Калкулатор за индекс на телесна маса (ИТМ)

Изчислете ИТМ от ръст и тегло и определете категорията на телесното тегло по СЗО

Тегло

Височина

Целеви ИТМ (по избор)

Отговорете на всички въпроси, за да видите резултата

Кога да се Използва

Първоначален скрининг на телесния статус при профилактични прегледи
Оценка на сърдечно-съдов риск като част от комплексен клиничен преглед
Мониториране на промени в теглото при дългосрочно проследяване на пациенти
Ориентировъчна оценка преди изчисляване на дози при фармакологично лечение
Документиране на антропометрични данни в амбулаторната документация

Ограничения

ИТМ не разграничава мастна от мускулна маса, поради което при силно мускулести индивиди може да бъде надценен като показател за риск. Освен това не отразява разпределението на мастната тъкан: централното (висцерално) затлъстяване носи по-висок метаболитен риск, отколкото периферното. При пациенти в напреднала възраст, при бременни жени и при деца стойностите се интерпретират по специфични таблици. ИТМ е скринингов, а не диагностичен показател и се разглежда заедно с останалите клинични данни.

Често Задавани Въпроси

Каква е нормалната стойност на ИТМ при възрастни? Според класификацията на СЗО нормалният диапазон е 18,5 до 24,9 kg/m². Стойности в този интервал се свързват с най-нисък риск от свързани с теглото заболявания при общата популация от възрастни.

Валиден ли е ИТМ за деца и юноши? За лица под 18 години ИТМ се интерпретира спрямо процентилни криви, специфични за възрастта и пола, а не по стандартните граници за възрастни. Препоръчително е да се ползват педиатрични таблици или графики.

Може ли ИТМ да се използва самостоятелно за оценка на затлъстяването? ИТМ е удобен скринингов инструмент, но не замества пълната клинична оценка. Обиколката на талията, процентът телесни мазнини и наличието на съпътстващи заболявания дават допълнителен контекст при вземане на клинични решения.