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IMC e BSA

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Calcolo dell'indice di massa corporea e della superficie corporea

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Istruzioni d’uso e bibliografia

Avvertenza

Questo strumento è stato progettato solo per fini educativi e non rappresenta un'alternativa a una consulenza professionale. Lo strumento non deve essere utilizzato per fornire diagnosi mediche e/o stabilire i trattamenti.
Descrizione generale
L'indice di massa corporea (IMC o BMI, acronimo Inglese di Body Mass Index) è il metodo antropometrico più usato per valutare lo stato nutrizionale. È uno strumento di screening iniziale per identificare potenziali rischi per la salute legati al peso, facilitando un intervento tempestivo.

L'IMC fornisce la misura più utile a livello di popolazione per valutare sovrappeso e obesità, poiché è uguale per entrambi i sessi e per tutte le età degli adulti. Occorre considerarlo una guida approssimativa, in quanto potrebbe non corrispondere allo stesso grado di massa grassa in individui diversi. I vantaggi dell'utilizzo del IMC sono che è facile da calcolare ed economico. Può essere utilizzato come strumento di screening per identificare potenziali problemi di salute. Tuttavia, esistono anche alcuni svantaggi nell'uso dell'IMC: ad esempio, non tiene conto della massa muscolare o della densità ossea. Pertanto, gli atleti o le persone con molta massa muscolare possono avere un IMC elevato ma non essere in sovrappeso o obesi. Inoltre, l'IMC non distingue tra massa grassa e massa magra.

Ci sono evidenze che l'utilizzo dell'IMC possa essere utile nella pratica. Ad esempio, alcuni studi hanno dimostrato che le persone con IMC più elevato hanno un rischio maggiore di sviluppare diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari. E importante sottolineare che l'IMC non è uno strumento diagnostico e dovrebbe essere usato insieme ad altre misurazioni, come la circonferenza della vita e la pressione arteriosa.

Intervalli dei risultati per il IMC

Sottopeso
≤ 18,49 kg/m²
Normopeso
18,5–24,99 kg/m²
Sovrappeso
25–29,99 kg/m²
Obesità di primo grado
30–34,99 kg/m²
Obesità di secondo grado
35–39,99 kg/m²
Obesità di terzo grado
≥ 40 kg/m²

Formule

IMC = peso / altezza²
Peso target = IMC × peso
BSA (Mosteller) = √(altezza [cm] × peso [kg] / 3600)
BSA (DuBois) = 0,007184 × altezza0,725 × peso0,425

Riferimenti

Keys, Ancel, et al. "Indices of relative weight and obesity." International journal of epidemiology 43.3 (2014): 655-665.
“A Healthy Lifestyle - Who Recommendations.” World Health Organization, World Health Organization, 6 May 2010, www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/a-healthy-lifestyle---who-recommendations. Date accessed: April 2025.
Rubino, Francesco, et al. "Definition and diagnostic criteria of clinical obesity." The Lancet Diabetes & Endocrinology (2025).
Verbraecken, Johan, et al. "Body surface area in normal-weight, overweight, and obese adults. A comparison study." Metabolism 55.4 (2006): 515-524.

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Informazioni su questo strumento

L'indice di massa corporea (IMC o BMI, acronimo Inglese di Body Mass Index) è il metodo antropometrico più usato per valutare lo stato nutrizionale. È uno strumento di screening iniziale per identificare potenziali rischi per la salute legati al peso, facilitando un intervento tempestivo.

L'IMC fornisce la misura più utile a livello di popolazione per valutare sovrappeso e obesità, poiché è uguale per entrambi i sessi e per tutte le età degli adulti. Occorre considerarlo una guida approssimativa, in quanto potrebbe non corrispondere allo stesso grado di massa grassa in individui diversi. I vantaggi dell'utilizzo del IMC sono che è facile da calcolare ed economico. Può essere utilizzato come strumento di screening per identificare potenziali problemi di salute. Tuttavia, esistono anche alcuni svantaggi nell'uso dell'IMC: ad esempio, non tiene conto della massa muscolare o della densità ossea. Pertanto, gli atleti o le persone con molta massa muscolare possono avere un IMC elevato ma non essere in sovrappeso o obesi. Inoltre, l'IMC non distingue tra massa grassa e massa magra.

Ci sono evidenze che l'utilizzo dell'IMC possa essere utile nella pratica. Ad esempio, alcuni studi hanno dimostrato che le persone con IMC più elevato hanno un rischio maggiore di sviluppare diabete di tipo 2 e malattie cardiovascolari. E importante sottolineare che l'IMC non è uno strumento diagnostico e dovrebbe essere usato insieme ad altre misurazioni, come la circonferenza della vita e la pressione arteriosa.
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